Entries by Fernando Beteti

Saiba o que é e quais os benefícios da ozonioterapia!

Muitos podem até se perguntar, “o que é a ozonioterapia?” mas, ao administrar o gás ozônio no corpo, essa alternativa pode se tornar um agente poderoso no tratamento e prevenção de inúmeras doenças. A novidade é indispensável para quem sofre constantemente com situações inflamatórias e respiratórias.  Só quem realmente sofre com problemas crônicos sabe como […]

Causas e possíveis soluções para dor crônica

Assim como as causas para a dor crônica, os seus tratamentos são muito variados. Existem, realmente, diversos caminhos possíveis, desde remédios comuns e de fácil acesso a medicamentos que requerem prescrição médica. Se você buscar mais a fundo, descobrirá que até mesmo técnicas alternativas, como a acupuntura, são consideradas como possíveis soluções. Na verdade, muitas […]

Sono excessivo durante o dia: descubra as causas e tratamentos!

Assim como muitas outras complicações, o sono excessivo pode estar relacionado com diversas causas e funcionalidade do nosso corpo. Tanto a deficiência de certos componentes no organismo quanto o uso de determinados medicamentos podem interferir nesse aspecto da nossa saúde. Mesmo que você mantenha uma alimentação saudável e completa, fazendo uso de produtos suplementares, é […]

Construindo massa muscular: como deve ser a alimentação e suplementação?

Como você muito provavelmente já sabe, os exercícios de força são essenciais para o ganho de massa magra. São esses esforços sistêmicos e organizados os únicos capazes de estimular as fibras musculares e propiciar seu crescimento, representando uma parcela importantíssima na evolução física. O que alguns podem desconhecer, porém, é que a alimentação e a […]

Conheça os benefícios do complexo vitamínico para a saúde

Apostar no complexo vitamínico é uma ótima ideia para repor nutrientes no dia a dia, mas é importante entender quais as necessidades reais do seu corpo. O organismo não tem capacidade de absorver todos os nutrientes essenciais apenas com a alimentação, por isso,  é indispensável buscar esse tipo de alternativa. Quando pensamos na saúde do […]