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Geleia Real e Cogumelo do Sol, para ter saúde e boa imunidade. Conheça os benefícios!

Fernando BetetiRedação NutriGenes  Produzida por abelhas operárias em seus primeiros 15 dias de vida, a Geleia Real é uma preciosidade da natureza. Graças às suas inúmeras propriedades terapêuticas, a Geleia Real é um dos alimentos funcionais mais ricos e completos que existe para a saúde e a imunidade. A Geleia Real é rica em proteínas, lipídios, aminoácidos, vitaminas A, C, E e vitaminas do [...]
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Descubra o que está por trás do seu desejo exagerado por doces e massas

    Fernando BetetiRedação NutriGenes  Se até hoje você não sabia, exatamente, por que é tão difícil dizer não aos doces e massas, a culpa pode estar na carência de cromo. É desse mineral a tarefa de fazer com que o carboidrato seja aproveitado como fonte de energia, em vez de virar pneuzinhos e se acumular em um local ainda mais indesejado, o abdômen. Está comprovado. O cromo consegue reduz [...]
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Alimentos "ruins" são inimigos do bom humor

  Fernando BetetiRedação NutriGenes A população brasileira é a mais "deprimida" da América Latina, de acordo com um relatório divulgado, recentemente, pela Organização Mundial da Saúde (OMS). São dados preocupantes que se juntam a outra grave constatação. Um estudo feito a pedido de uma empresa do segmento de seguros concluiu que em seis anos houve um aumento de 74% no aumento do consumo de anti [...]
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Acelerar o metabolismo é mais fácil do que você imagina!

Fernando Beteti Redação NutriGenes Você é daquelas pessoas que engorda até mesmo dormindo? Essa não é uma das conclusões mais animadoras, mas se isso te consola saiba que “metabolismo lento” é uma condição que afeta e aflige milhões de pessoas em todas as idades.  Calma, emagrecer tem jeito!! A rotina da vida moderna não incentiva o gasto calórico. Horas em frente à TV vendo seu seri [...]
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Emagreça com saúde para chegar bem na estação da beleza

Josi CostaDa Redação NutriGenes Verão tem cor, gosto e cheiro de felicidade...É a estação do happy-hour, de embarcar nas férias tão sonhadas, de se permitir... É inegável que o verão enaltece a sensualidade e a beleza... A pele mais bronzeada, os cabelos bem tratados ao vento... É tempo de desfilar a beleza que é única em cada um... E no topo do desejo de consumo de milhares de pessoas está a s [...]
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"Como emagrecer" e não engordar tudo de novo?

Josi CostaDa Redação NutriGenes Atingir o peso ideal e conseguir mantê-lo - para sempre - é o desejo de milhares de pessoas que vivem na luta constante contra a balança. Quem não sonha com um efeito “lipo” sem bisturi e a um custo bem mais suave? E aí? Você consegue emagrecer e fugir do tão temido “efeito sanfona”? A reposta é sim! Para te ajudar, montamos um kit lipo com [...]
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Geração Y descobre benefícios dos suplementos vitamínicos

  Fernando Beteti Redação NutriGenes Por influência dos pais, os norte-americanos nascidos após 1980, a geração Y, já adotaram os suplementos vitamínicos em suas dietas.   É o que aponta um estudo da Ipsos Public Affairs encomendado pelo Council for Responsible Nutrition (CRN), entidade científica norte-americana que defende a importância dos minerais e vitaminas na dieta dos consumidores. [...]
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ÒLEO DE COCO: mais energia e saciedade sem "esforço"

  Fernando Beteti Redação NutriGenes Poucos alimentos são tão bem aceitos, saborosos e completos quanto o coco. Do fruto, aproveita-se tudo. A água, o leite, a polpa e até mesmo a casca para produção de farinha, excelente substituto em preparos culinários, livre de glúten.  O fruto é rico em cálcio, magnésio, fósforo, ferro, sódio, selênio, iodo, zinco, flúor, manganês e outros elementos. In na [...]
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Produto de uso caseiro pode retirar até 96% de agrotóxico da maçã

  Fernando Betetida Redação NutriGenes  Um produto de uso doméstico comum, o bicarbonato de sódio, pode ajudar a eliminar resíduos de agrotóxico na superfície da maçã, segundo recente publicação acadêmica no "Journal of Agricultural and Food Chemistry". Para avaliar a eficácia do bicarbonato, o pesquisador Zhen-Yu Chen e seus colega  analisaram dois pesticidas comuns: o tiabendazol e o insetici [...]
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Falta de Magnésio é o vilão por trás da dor e de muitas doenças

Josi CostaRedação NutriGenes A natureza é sábia de nela encontramos inúmeros compostos que atuam em benefício da nossa saúde. O Magnésio - Magnésio Dimalato - pode ser considerado o rei de todos eles. Ao contrário do Japão, o Brasil é um país pobre em magnésio. Uma boa maneira de identificar a carência desse mineral é o "teste do intestino". Quando há bons níveis de magnésio, o intestino funcio [...]
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Cultive bons hábitos e ganhe saúde e vitalidade

Fernando BetetiDa Redação NutriGenes  A vida é um presente divino e a nossa responsabilidade diante desse dom gratuito é fazer escolhas que zelem por nossa saúde. Nada é mais gratificante do que acordar com disposição e alegria todos os dias, mas essa vitalidade depende dos nossos hábitos. Infelizmente, ainda persiste em boa parte dos brasileiros a “cultura” de cuidar da “doenç [...]
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Saiba "por que" o refrigerante é muito mais que um péssimo hábito

  Fernando BetetiRedação NutriGenes  Uma pesquisa recente realizada nos Estados Unidos associa o refrigerante a doenças graves como o diabetes tipo II, osteosporose, problemas hepáticos e até câncer. Ao observar o rótulo você vai comprovar que para disfarçar o sal (sódio) da bebida, o fabricante “capricha” no açúcar. Uma latinha de coca-cola, por exemplo, contém nove colheres de a [...]
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POR QUE É TAO IMPORTANTE SUPLEMENTAR?

Fernando BetetiRedação NutriGenes   Boas refeições são essenciais para a nossa saúde, mas os alimentos que você consome mudaram muito dos seus avós até aqui ou nos últimos 50 anos. Infelizmente, a alimentação perdeu muito seu valor nutricional em razão do empobrecimento do solo, o uso abusivo de agrotóxicos e pesticida, as colheitas feitas antes da hora, o modo de transporte, a industrialização [...]
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DORMIR MAL FAZ MAL À SAÚDE DO CORPO E DA MENTE

  Fernando Beteti Redação NutriGenes Começa à meia-noite de domingo (17/10) o horário de verão e com ele noites mal dormidas e mais curtas. Na prática, as pessoas vão deitar mais tarde e são obrigadas a acordar mais cedo. É aí que entra em ação um nutriente fantástico e já utilizados por milhares de brasileiros: Magnésio Dimalato. Os especialistas já alertaram que a alteração no relógio biol [...]
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Maca peruana, viagra natural com inúmeros benefícios

Josi CostaRedação NutriGenes Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) estimam que pelo menos 25 milhões de brasileiros sofram com problemas de ereção que comprometem o tão sonhado desempenho sexual. Da mesma forma, existe uma legião de mulheres que reclama da falta de desejo sexual e da ausência de orgasmo. Durante o sexo, o corpo fabrica várias substâncias, entre elas a endorfina, molécula [...]
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